ラタトゥイユ

2009年05月25日 (月) 01:23



このところ自炊から遠ざかっていたので、気を取り直してラタトゥイユを作った。
ラタトゥイユのベースは市販のミートソースを使ったのだが、
もうちょっと手を入れて自分好みの味にしても良かったかも。
火の通り具合も、好みで言えばもうちょっとじっくり煮込んだ方が好み。
 
他に十穀米のご飯とキャベツと温サラダ。
十穀米は普通の米に無印の『十穀米ブレンド』を混ぜて炊くだけなので、
お手軽でなかなか美味しかった。温サラダは定番。

週末は外出することが多いので、自炊するタイミングがあまり無いけど、
出来るだけ作るようにしないとなー、と思ってはいる。
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コメント
でも、野菜の味と食感が残ってて、すごく美味しかったよー

それにしても十穀米の威力はすごかったみたいだね。
新宿のビクトリア?での出来事は忘れられないよ。

自炊は玄米か十穀米にしたら、普通に痩せるよー




  • by さちこ
  • 2009/05/24 11:11 PM
んあー、ビクトリアの一件は十穀米が原因だったのか…(?)
あれで痩せられるなら、美味しくて言うこと無しだなぁ。

次は何を作りますかね。
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